Re:50肩
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>>※
>>30cmくらいのゴムヒモの片端を左手でもって左わき腹に付ける。
>>右手はヒジを９０度曲げた状態で右わき腹にヒジをつける。
>>その状態で右手と左手をくっつけたり離したり１／４円弧運動を繰り返す。
>>
>>うーん　わかるかなー
>
>もうかたっぽのゴムの端はどこ？
>
>
>
>